Gebelikte Aşırı Kilonun Zararları

0
0

Hamilelik süresince bebeği korumak ve gelişmesini sağlamak için dengeli ve düzenli beslenmeye dikkat etmek gerekir. Bu dönemde kalori ve protein ihtiyacı artar. Normalde alınandan daha fazla kalori alınması gerekir. Böylece de besin ve kalori değerli yüksek ürünler tüketilir. Ancak bu kalorinin ihtiyaçtan da fazlasının alınması gebelik sırasında fazla kilo almaya sebep olacaktır.

Hamilelik süresince bir kadın gerekenden fazla kilo aldığında hem kendi sağlığı hem de bebeğin sağlığı için tehlikeli durumlar ortaya çıkar.

  • Gerekenden Fazla Kilo Almanın Doğum Öncesi Zorlukları Nelerdir?

Fazla kilo alan kadının hamileliği daha zor geçecektir. Kilolu bir kadının eklem ağrıları, sırt ağrıları, yorgunluk gibi şikayetlerinin arttığı gözlemlenmiştir. Fazla kilolar şeker hastalığı, kalp rahatsızlıklarını da beraberinde getirebilir. Bebeğin kalp-damar hastalıkları, yarık dudak, omurilik ve beyin ya da diğer organlarının gelişememe riski artar. Hamile kadının düşük, erkem doğum riski artar. Doğum zorlaşır. Sizinle birlikte kilo alan bebeğin dışarı çıkmasını engeller ve sezaryen doğum ihtimali artar. Aşırı kilolu annenin çocuğunda da obezite riski artacaktır. Fazla kilolar kontrollerde ultrasonla ilgili sorunlar yaşatabilir. Kilolardan dolayı bebeğin görünmesi zorlaşır ve bir sağlık problemi varsa tespiti zor hale gelir.

  • Doğum Sonrası Neler Olur?

Hamilelikte alınan kiloları doğumdan sonra vermek de zorlaşacaktır. Ne kadar çok kilo alındıysa verme süresi de o kadar uzayacak demektir. Sezaryen doğum sonrası yaranın iyileşmesi ve annenin normal hayatına dönme süresi uzayabilir. Anne emzirmede sorunlar yaşayabilir.

Tüm bu risklerin önüne geçmek için hamilelik esnasında kilo kontrolü yapılmalı, sağlıklı beslenmeye, zararlı yiyeceklerle atıştırma yapmamaya dikkat edilmelidir. Düzenli egzersizler yaparak sağlıklı bir doğuma hazırlanılabilir. Sağlıklı bir çocuğa sahip olmanın ilk koşulu sağlıklı bir anne babadan geçer.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Lütfen isminizi buraya giriniz.